Boa tarde com Yoga meus amores….
O Yoga é o frear dos pensamentos, é como se a gente estivesse a guiar uma carruagem e de uma hora para outra os cavalos saíssem em disparada sem motivo ou com algum motivo, este é o momento de puxar as rédeas e tentar dominar a carruagem e trazer os cavalos de volta para a estrada para prosseguir sem maiores consequências. As rédeas são o Yoga, os pensamentos são os cavalos que saem em disparada.
O frear dos pensamentos nem sempre sera leve, imagine se há leveza numa carruagem desenfreada? Ham? Deve-se ter o raciocínio estratégico e livre de emoções ou do contrário a carruagem tombará.
Mantenha a carruagem na estrada, os cavalos bem nutridos e relaxados e a viagem será maravilhosa.
Gratidão pela maravilhosa aula de hoje, muita gratidão por me ajudarem a solidificar o meu caminho. Om!
Dan Dronacharya
