Dieta da lua, dieta da sopa, dieta do limão com cebola, jejum, medicamentos para emagrecer.
Quantas vezes você já começou uma dieta para emagrecer? E quantas vezes desistiu antes de chegar no objetivo? Tem gente que vive tentando emagrecer. E tenta várias coisas. Mas nunca chega ao resultado. Porque?
Você sabia que você não é o que come e sim o que você pensa?
Você sabia que o processo de emagrecimento definitivo está muito além de dietas?
Vou explicar:
Dan Dronacharya, professora de Yoga com Pnl e Especialista em Emagrecimento definitivo com Qualidade de vida diz que é necessário treinar o seu cérebro e mudar hábitos, mas como assim Dan?
Depois de ter emagrecido quase 50 quilos e de alguns anos atendendo como Yogaterapeuta a Dan percebeu que emagrecer não era só uma questão alimentar e de nada adiantava ter pratos contendo todos os alimentos “saudáveis” e nem ter os horários todos cronometrados pra se alimentar, isso ajuda mas não soluciona nada.
Hoje, nós já sabemos que onde há proibição há desejo e 90% das pessoas comem por emoção, sabemos também que criar regras é uma perda de tempo, e como vou saber se no dia 15 de agosto, você estará passando por um momento de angustia ou se vai estar ansioso por algum motivo?
Obesidade é um monstyro que se vence de outra forma.
Foi onde ela criou o Workshop de Emagrecimento Definitivo com Yoga e PNL que vêm sendo sucesso em várias cidades.
Partindo do principio que a mente controla nossos desejos e vontades, o programa auxilia seus participantes a treinar o cérebro, pois hoje, o que realmente acontece é que a maioria das pessoas não conseguem perceber o conjunto de pensamentos, crenças, falas, sentimentos e hábitos que já estão impregnados em si e que já funcionam como se fosse um piloto automático e você nem está consciente do quanto e em que momento você mesma se sabota.
Dan Dronacharya traz para Portugal o primeiro Workshop “Como emagrecer definitivamente com Yoga e Pnl” será quase três horas, onde serão apresentados atividades, conteúdos, palestras e técnicas exclusivas do método que vai lhe proporcionar mais saúde e bem estar, o participante vai aprender a trocar a MENTE GORDA pela MENTE MAGRA. O mesmo cérebro que pode te atrapalhar pode ajudá-lo a vencer a batalha contra a balança e recuperar seu sorriso e sua autoestima.
“Antes de mudar seu corpo você precisa mudar sua mente…”
Emagrecer é difícil?
É preciso convencer o cérebro de que isso não é verdade. Caso contrário, você irá se autossabotar no primeiro dia de chuva para ficar em casa e comer aquela pizza que não lhe trará dano algum.
Também risque essa palavra dieta do seu vocabulário. Infelizmente, ela ficou condicionada ao sentimento de dor, sofrimento e perda.
Quantas vezes você já fez dieta ou tomou medicamentos para emagrecer? Até emagreceu, mas depois de um tempo engordou tudo de novo? Está na hora de você repensar sobre esse assunto, ou vai permanecer a vida toda nesse ciclo vicioso de dietas restritivas e ganho de peso. Se você já passou por um período assim saiba que a culpa por não conseguir mudar seus hábitos alimentares pode estar relacionada aos seus pensamentos autossabotadores.
Se você quer participar do Workshop entre em contato para mais informações: (351) 938 186 124
Gratidão eu sou!
Dan Dronacharya
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