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Yoga com blocos
Bom dia com yoga meus amores!Nós já sabemos que precisamos ter as bases fortes e resistentes, por isso aí vai um exercício fácil e básico para alongar e fortalecer as pernas, vamos?Lembrar-vos também que temos aulas de YOGA todos os dias na HolyspaceConsulte nossos horários e reserve o lugar do seu tapetinho.Gratidão eu sou! Beijinhos de…
