Sadhana

É nos dias mais cinzentos que se pratica o YOGA verdadeiro… É quando a alma escurece e a mente não para de falar… É quando o seu interior entra numa escuridão sem fim e tudo desaba e você não se encontra… É quando tudo, tudo mesmo vira um caos, é bem ai que a gente realmente pratica YOGA.

Você respira e inspira mais profundo numa busca desenfreada de encontrar seu centro, lembra-se de quem foi e certifica-se de quem és atualmente é nesta hora que a respiração acalma e como se fosse um transe você solidifica todos os seus princípios e conceitos, não para se auto afirmar pra ninguém não, não mesmo, isso já não faz parte de ti… Busca-se os seus princípios e conceitos para não perder o foco, a busca é para não perder-se a si.

Durante o sadhana reconhece-se suas falhas, corrigi-se em silêncio e com a alma branda faz-se então outro compromisso, o de ser melhor consigo e com o mundo, desejas ser cada vez mais amor, para si e para os outros.

É durante a pratica que chega-se a compressão…

Quando mar esta agitado é hora de deixar acalmar, é hora de silenciar, é hora de mergulhar nas suas profundezas e acredite são nessas horas que a gente sente o alívio de ser Yoguini, a paz invade seu ser e num instante entende-se que tudo só acontece por que você está viva e estar viva traz consigo alguns conflitos e a gente deve ter sabedoria.

Gratidão eu sou e serei por todas as vidas… Conheci o YOGA e parei de me perder… Namastê!!!

Dan Dronacharya.

Sobre Dan

Estudante da consciência, Escritora e Professora de Yoga

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